Informazioni mediche

Medici a bordo delle navi da crociera: Il personale medico a bordo è composto da un medico e da un’infermiera, che si occupano di piccoli problemi di salute o incidenti; tutti i servizi sono a pagamento. Nella maggior parte dei casi, chi ha un’assicurazione sanitaria dovrà pagare prima dello sbarco, ma riceverà i soldi indietro una volta tornato a casa. In caso di problemi o lesioni gravi, il paziente verrà indirizzato a un ospedale a terra e perderà il resto della crociera. I farmaci più comuni sono conservati a bordo e possono essere prescritti dal medico di bordo. In ogni caso, è molto più economico acquistare i farmaci in porto o, al massimo, portarli da casa. Se si assumono farmaci prescritti dal proprio medico, è consigliabile portare con sé una copia della prescrizione in caso di smarrimento.

Fiume marino: Alcune compagnie di crociera possono fornire gratuitamente farmaci contro il mal di mare (Bonine o simili) attraverso l’infermeria o il servizio in camera. I passeggeri hanno avuto successo anche con alcuni cerotti da applicare dietro l’orecchio e una crema con cui ungere la pelle, oppure con i Sea-Band, braccialetti che creano una pressione speciale sul polso, aiutando il mal di mare. Le mele o lo zenzero possono eliminare la nausea in modo molto efficace.

Gravidanza: Le restrizioni variano a seconda della compagnia. La maggior parte delle compagnie consente alle donne di navigare se non hanno superato la 24a settimana di gravidanza al termine della crociera. Ogni volta è richiesta una lettera medica che specifichi il termine della gravidanza e la data presunta del parto.

Cena

Organizzare i pasti: Esistono due tipi di servizio per la cena nei ristoranti principali: la maggior parte delle compagnie opta per quelli a tavolo fisso, disponibili per tutta la durata della crociera, e per quelli a tavolo flessibile (si può cenare quando e con chi si desidera). Per i servizi a tavolo fisso, riceverete il numero di tavolo e l’orario della cena dopo il check-in.

Anche se avete un servizio di cena a tavolo fisso e orario fisso, non significa che dobbiate cenare nella sala da pranzo principale ogni sera. È possibile scegliere uno degli altri ristoranti della nave (pizzerie, buffet, specialità, ecc.) o il ristorante self-service. Non dimenticate il servizio in camera, che può essere gratuito. [în funcție de regimul ales al cabinei] o abbastanza economico.

Dieta speciale: La maggior parte dei regimi dietetici speciali può essere accettata; è meglio specificare le allergie o le intolleranze a diversi alimenti al momento della prenotazione della crociera. Prima di cenare è consigliabile controllare il menu con lo chef per essere sicuri del contenuto delle pietanze, che sarà sempre a disposizione per chiarimenti. I vegetariani non hanno bisogno di discutere il menu con la compagnia in anticipo, ma i vegani sì.

Consigli per l’orientamento sulla nave!!! Il centro benessere con la palestra si trovano nella parte anteriore della nave, così come il teatro. Le cabine con numero pari si trovano sempre sullo stesso lato, così come quelle con numero dispari. Non vi diremo quanto abbiamo cercato la cabina 1456 nella stringa delle cabine dispari finché non abbiamo capito il sistema 🙂

Consigli per il vostro primo viaggio su una nave da crociera

  • Ricercare i porti in anticipo
  • Il tempo trascorso nei porti è limitato, quindi diventa molto prezioso. Informatevi sui costumi e sulla cultura dei luoghi che visitate, in modo da poter godere dello scambio culturale. Cercate di vivere la città da soli e molto spesso sarete sorpresi di percepire la cultura di un luogo nelle zone meno popolari o meno conosciute dai turisti. Le migliori esperienze che ho avuto sono state con la gente del posto nel loro ambiente naturale, perché purtroppo molti luoghi estremamente popolari tendono ad adattarsi a culture “commerciali” che in realtà distorcono la realtà locale.

  • Non lasciate la mancia due volte
  • Di solito la mancia viene aggiunta automaticamente al conto finale. Per chi non ha viaggiato molto su una nave da crociera, questo può creare un po’ di confusione. Tuttavia, è lecito e persino consigliato dare una mancia extra solo al personale addetto alle pulizie o al bar. Non lasciate mai mance agli altri reparti (banco escursioni, banco informazioni e altri ufficiali) perché si offenderebbero per questo gesto.

  • Fare le valigie in modo intelligente
  • Sull’oceano, il tempo può cambiare radicalmente in pochissimo tempo. Il clima tropicale spinge a mettere in valigia anche l’abbigliamento antipioggia, ma non bisogna mai esagerare. Una cosa che ho imparato da numerosi viaggi è che il modo più fumoso di viaggiare è con un bagaglio molto piccolo, perché nella stragrande maggioranza dei casi userete solo il 50% di tutti i vestiti che avete in valigia. È anche una buona idea lasciare spazio nel bagaglio per i souvenir o altri oggetti che comprerete in vacanza.

  • Usare le scale
  • Per molti viaggiatori, le vacanze si rivelano un’ottima occasione per ignorare la dieta. Il buffet all-inclusive è molto appetitoso ed è aperto quasi tutto il giorno, mentre il ristorante à la carte è ottimo per la cena. Un buon consiglio quando si viaggia sulla nave è quello di usare le scale, i 15 piani della nave vi aiuteranno a combattere le calorie.

  • Familiarizzare con la nave
  • Per chi si imbarca per la prima volta su una nave da crociera ci sono molte cose nuove da vedere e da esplorare. Un tour dell’intera nave è d’obbligo per rendersi conto dei servizi disponibili, altrimenti si sbarcherà dopo 7 giorni senza sapere che sulla nave si trova un’altra nave da crociera. [puntea] 5 c’era uno straordinario piano bar.

  • Consulta il programma giornaliero
  • La prima esperienza a bordo di una nave da crociera può essere travolgente e dare la sensazione di non riuscire a stare al passo con tutte le attività che vi circondano. Vi consigliamo di leggere il programma giornaliero delle attività che vi verrà consegnato in camera, dove scoprirete l’ora esatta in cui la nave arriverà in porto, l’ora dell’alba o del tramonto, le diverse attività a bordo, gli orari di apertura dei ristoranti, gli orari degli spettacoli teatrali, le serate a tema e il codice di abbigliamento consigliato o anche le diverse promozioni al bar o alla spa.

  • Trattamenti SPA
  • Se andate matti per i servizi SPA, sappiate che durante il periodo in cui la nave è ferma in porto, questi servizi sono scontati sconti sostanzialiin modo da poter usufruire di servizi SPA di alto livello ad un prezzo molto conveniente.

  • Evitare le code
  • La maggior parte delle navi da crociera offre una tecnologia moderna per aiutarvi a evitare le code. I totem elettronici interattivi consentono di acquistare le escursioni, di prenotare il ristorante opzionale per la cena, di prenotare i servizi termali o persino di conoscere il saldo del conto personale. I televisori intelligenti nelle cabine hanno le stesse funzioni e consentono di prenotare qualsiasi servizio con pochi clic.

  • Fare amicizia con gli altri passeggeri
  • Noterete che la maggior parte dei passeggeri a bordo sono viaggiatori esperti, aperti a nuove amicizie ed esperienze. I viaggi di gruppo sono molto più saporiti ed emozionanti con un gruppo numeroso, ma anche molto più economici. Raccomandiamo comunque che i gruppi si formino sulla barca e non a casa, abbiamo molte ragioni per fare questa affermazione. Un gruppo organizzato ad hoc sulla barca non impone una pressione notevole sul programma e quindi sulla vostra volontà individuale, mentre un gruppo in casa, nel vero senso della parola “organizzato”, può darvi la sensazione di una vacanza decisa da altri e non da voi.

  • Godetevi la ricca esperienza culturale
  • Cercate di godervi appieno ogni porto che visitate e ogni persona che incontrate. La crociera non è solo una vacanza, è un’esperienza culturale unica che amerete per sempre. Incontrerete persone che vi rimarranno amiche per tutta la vita, persone provenienti da diverse parti del mondo, con culture totalmente diverse e costumi unici. Godetevi questa esperienza e cercate di essere il più possibile aperti a questo scambio culturale e tornerete a casa spiritualmente più ricchi.

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